Как заниматься вумбилдигом:

Как и любым спортом, вумбилдингом можно заниматься либо самостоятельно, либо под руководством тренера.


1) самостоятельно, с помощью запатентованных тренажеров и других средств по рекомендуемой методике их применения.

плюсы Вы платите только за инвентарь и не платите тренеру.

минусы Вы будете сами изучать методику имбилдинга (вумбилдинга) по книжкам, видео и инструкциям. Вы берете на себя ответственность за понимание методики и правильность выполнения упражнений, от чего зависят сроки достижения результатов. Вы миритесь с трудным путем проб и ошибок. Вы лишаете себя уверенности в правильности выполняемых действий.

2) пройти специальный индивидуальный курс занятий под руководством инструктора.

минусы вы платите за занятия

плюсы благодаря применяемым "ноу-хау" и индивидуальному подходу, понимание выполнения упражнений приходит неимоверно быстро. А самое главное - у ученицы появляется уверенность в правильности своих действий.


При самостоятельных тренировках достижение желаемых результатов может растянуться на неопределенное время, что будет зависеть от упорства самой женщины и ее внимательности при изучении методики.

Если же есть желание добиться самых высоких результатов в самые короткие сроки, тогда имеет смысл пройти курс занятий с инструктором, во время которого результаты появляются очень быстро.

Например, если на понимание выполнения определенного действия при самостоятельных тренировках у женщины может уйти месяц, а у кого-то и три, а может и намного больше, то на занятиях инструктором применяются определенные "ноу-хау", позволяющие сократить это время до одного занятия

на главную

Использованы материалы с сайта www.StanuSuper.ru

Hosted by uCoz